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月曜日を乗り切った方法


      [ 2009/12/21] 生活 仕事 編集

なんとか今日一日乗り切りました・・。結局、朝4時に目が覚め、そこから30分刻みで起きてしまいました。朝のバスの中では「どうしよう、どうしよう、あー眠い」がリフレインしてました。

できるだけ「普通に過ごしていよう」ということと、「とりあえず、昼まで乗り切ろう」を心がけました。で、昼まで乗り切ったところで「後はもうやるだけだ」に変わりました。

「とりあえず、昼まで乗り切ろう。」

この考え方は大事です。そして、「俺、帰ったら昨日録画しておいた、インデペンデンス・デイを見るんだ・・。」と自己暗示をかけながら1日頑張りました。もちろん、ついさっき見終わりました。なんという充実感。

「帰ってからの予定を、昼頃に立てておく」

これも重要なことだと思いました。仕事のことを常に考えるのも大事ですが、終わってから何をやるか。いわゆる「アフター5」をどう過ごそうかを常に考えているのが自分(笑)。

今日一日、なんとか乗り切った・・明日からは普通に出勤行けそうです。みなさんも今日一日、乗り切ることができましたか?


それでは寝る事にします。おやすみなさい。また明日。


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